How to stop the falling hair? Best Way in Hindi

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 Ginger For Hair Growth Dandruff And Hair Loss

झड़ते बालो को कैसे रोकें? बेस्ट तरीका हिंदी में।

अदरक बाल विकास के लिए रूसी और बालों के झड़ने युक्तियाँ।

How to save my hairs. 

How To Growth My Hair
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अदरक बाल विकास के लिए रूसी और बालों के झड़ने युक्तियाँ।
 
अदरक एशियाई और भारतीय व्यंजनों में एक आम सामग्री है।
 
हालांकि, कई संस्कृतियों के बीच सदियों से अदरक का उपयोग इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता है।
 
इसके अलावा, अदरक एक महत्वपूर्ण घटक है जब इसके औषधीय गुणों के कारण बालों की समस्याओं का इलाज करने की बात आती है।
बालों के लिए अदरक का उपयोग करना एक पुराना अभ्यास है और आयुर्वेद में बालों के विकास, रूसी और बालों के झड़ने के उपचार के लिए अदरक का उपयोग करने की अत्यधिक सलाह दी जाती है।
 
आइए एक नज़र डालते हैं कि बालों के लिए अदरक के क्या फायदे हैं।

कैसे बचाऊं मेरे बाल how to save my hairs

बालों के लिए अदरक के फायदे
अदरक एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो कवक को मारता है जो रूसी का कारण बनता है।
यह खमीर के विकास को रोकता है, इससे पहले कि वे गुच्छे, खुजली और रूसी को रोक दें।
 
यह खोपड़ी की सूजन को कम करता है और साथ ही साथ एंटीसेप्टिक गुणों के कारण खोपड़ी मुँहासे का इलाज करता है।

Ginger For Hair Growth

वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा के जर्नल के फरवरी 2005 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन ने अदरक के विरोधी भड़काऊ प्रभाव को कम करने वाली कार्रवाई के तंत्र पर और प्रकाश डाला।
 
इस शोध में,
अदरक को सिनोवियोसाइट्स (जोड़ों की सिनोवियल लाइनिंग शामिल कोशिकाओं), क्रोनड्रोसाइट्स (संयुक्त उपास्थि से युक्त कोशिकाएं) और ल्यूकोसाइट्स (प्रतिरक्षा कोशिकाओं) द्वारा निर्मित प्रो-इन्फ्लेमेटरी यौगिकों (साइटोकिन्स और केमोकाइन) को दबाने के लिए दिखाया गया था।
 
अदरक में कुछ संचार एजेंट होते हैं जो खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं
 
और बालों के रोम को ट्रिगर करते हैं और नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
 
यह बालों की जड़ों को बालों की युक्तियों को मजबूत बनाता है जो बालों के विकास में सहायक होता है।
 
इसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो हानिकारक रोगाणुओं के कारण कई अलग-अलग खोपड़ी की समस्याओं से लड़ते हैं।
 
अदरक बाल pores unclogs और रासायनिक भरा वाणिज्यिक उत्पादों के अवशेषों को दूर करने में मदद करता है।
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 Dandruff And Hair Loss

अदरक एक बेहतरीन हेयर कंडीशनर भी है। खनिजों और आवश्यक तेलों में समृद्ध, यह बालों को अधिक प्रबंधनीय, नरम और चमकदार बनाता है।
 
अदरक की जड़ों में पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन आदि होते हैं जो आपके बालों को मजबूत, स्वस्थ बनाने में मदद करता है और बालों का गिरना कम करता है।
 
अदरक हमारी त्वचा को मुक्त कणों से बचाता है जो हमारी खोपड़ी को नुकसान पहुंचाते हैं और बालों के झड़ने का कारण बनते हैं।
 
इसमें एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जो हमारे बालों को स्वस्थ बनाता है।

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(1) अरंडी का तेल और अदरक बाल विकास के लिए
सामग्री
2 चम्मच अदरक का रस
1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल
 
How to apply
अदरक की जड़ से ताजा रस निकालें और अरंडी के तेल के साथ मिलाएं।
 
इसे स्कैल्प पर लगाएं और 10 मिनट की हल्की मसाज दें।
 
इससे बालों की जड़ों तक रक्त का प्रवाह बढ़ेगा। इसे रात भर रखें और इसे प्राकृतिक सौम्य शैम्पू से कुल्ला करें।
 
Repeat 2-3 time in a week for fast result.
 
तेजी से परिणाम के लिए एक सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
 
कैस्टर ऑयल और अदरक दोनों में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं
 
जो बालों के विकास की समस्याओं के इलाज के लिए उन्हें एक आदर्श संयोजन बनाते हैं।
 
अरंडी का तेल बालों को मुलायम और प्रबंधनीय बनाता है। इसमें ricinoleic एसिड होता है जो अरंडी के तेल की शक्ति है, बालों को पोषण प्रदान करता है
 
और आवश्यक एंटीऑक्सिडेंट की मदद से बालों को मजबूत बनाता है।

How To Growth My Hair

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 Aloe Vera Gel And Ginger For Hair Growth
Ingredients
2) एलो वेरा जेल और अदरक बाल विकास के लिए
सामग्री
 
2 चम्मच ताजा अदरक का रस
3 चम्मच एलोवेरा जेल (यहाँ से खरीदें)
1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल (यहाँ से खरीदें)
संबंधित – ब्राइट और ब्यूटीफुल स्किन के लिए एलो वेरा फेस मास्क
 
आवेदन कैसे करें
ताजा अदरक की जड़ से रस निकालें।
 
अब, एलोवेरा जेल, नारियल तेल और अदरक के रस को अच्छी तरह से मिलाएं और बालों की जड़ों या खोपड़ी पर लागू करें।
 
इस मिश्रण को 20-30 मिनट के लिए रखें और इसे हर्बल शैम्पू से बंद कर दें।

 

तेज परिणाम के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
यदि संभव हो तो अपने बालों को भाप दें या अपने बालों को कवर करने के लिए एक गर्म तौलिया लपेटें।
 
एलोवेरा जेल में विटामिन ई होता है जो सबसे अधिक अनदेखी विटामिन में से एक है, यह एक एंटीऑक्सिडेंट है जो ऊतक की मरम्मत और निर्माण करता है,
 
जो स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है।]
 
एलोवेरा और अदरक में मौजूद विटामिन ए स्वस्थ सीबम, खोपड़ी द्वारा स्रावित एक तैलीय पदार्थ का उत्पादन करने में मदद करता है, जो बालों को सूखने और टूटने से बचाता है।
 
नारियल का तेल बालों के रोम को भेदने में अविश्वसनीय है और इसलिए यह बालों को मॉइस्चराइज़ और कंडीशन करता है।
 
यह खोपड़ी के रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।

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3) बाल विकास के लिए प्याज और अदरक
घटक
2 इंच अदरक की जड़
1 छोटा प्याज
1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल (यहाँ से खरीदें)
आवेदन कैसे करें
प्याज और अदरक की त्वचा को छीलकर टुकड़ों में काट लें। उन्हें ठीक से धो लें और उन्हें ब्लेंडर में डालें और एक चिकनी पेस्ट बनाएं।

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अब, पेस्ट में नारियल का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
 
इसे खोपड़ी पर लागू करें और इसे 20-30 मिनट के लिए रखें और इसे प्राकृतिक सौम्य शैम्पू के साथ बंद कर दें।
 
तेजी से परिणाम के लिए एक सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
 
प्याज सल्फर से भरपूर होते हैं, जो बालों के टूटने और पतले होने को कम करने के लिए जाना जाता है।
 
प्याज के रस में एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यह बालों की जूँ, रूसी से लड़ने में मदद करता है और इसे प्राकृतिक बालों के पोषण और कंडीशनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
 
अदरक और प्याज दोनों बैक्टीरिया या रोगाणुओं को मारते हैं जो बालों के झड़ने का कारण बनते हैं और यह बालों को फिर से बनाने के लिए एक आदर्श संयोजन है।
 
नारियल का तेल बालों के रोम को भेदने में अविश्वसनीय है और इसलिए यह बालों को मॉइस्चराइज़ और कंडीशन करता है।
 
यह खोपड़ी के रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।
 
“द जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी” के जून 2002 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने बालों के विकास पर प्याज के रस के सकारात्मक प्रभावों को रेखांकित किया।
 
23 रोगियों के एक समूह ने दिन में दो बार प्याज का रस लगाया; 86.9 प्रतिशत रोगियों ने छह सप्ताह के बाद regrowth का अनुभव किया।
 
प्याज एक ही परिवार से आता है जैसे लहसुन, एलियम परिवार, और बाल regrowth पर इसका सकारात्मक प्रभाव इसके उच्च सल्फर के स्तर से आता है,
 
जो एलियम परिवार के सभी सदस्यों की विशेषता है।
 
प्याज में विटामिन सी और विटामिन बी 6 जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं।
 
प्याज में पोटेशियम और जर्मेनियम के साथ कैल्शियम और मैग्नीशियम भी होते हैं।
 
प्याज सल्फर में भी उच्च है, जो मानव शरीर में हर एक कोशिका में निहित खनिज है।
 
सल्फर के बाल, त्वचा और नाखूनों में इसके उच्चतम स्तर होते हैं, यही वजह है कि इसे “सौंदर्य खनिज” के रूप में जाना जाता है।

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4) डैंड्रफ के लिए अदरक और नींबू
घटक
2 चम्मच ताजा अदरक का रस
3 बड़ा चम्मच दही
1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रस
 
बाल विकास और नुकसान की मरम्मत के लिए एलो वेरा जेल के शीर्ष 3 DIY बाल मास्क पढ़ें
संबंधित – सुंदर और बेदाग त्वचा के लिए नींबू का फेस मास्क
 
आवेदन कैसे करें
ताजा अदरक की जड़ से रस निकालें। अब, दही, नींबू का रस, और अदरक के रस को अच्छी तरह से मिलाएं और बालों या खोपड़ी की जड़ों पर लागू करें।
 
इस मिश्रण को 20-30 मिनट तक रखें और इसे हर्बल शैम्पू से धो लें।
 
तेज परिणाम के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
 
यदि संभव हो तो अपने बालों को भाप दें या अपने बालों को कवर करने के लिए एक गर्म तौलिया लपेटें।
 
नींबू में एंटी-फंगल गुण, विटामिन सी और साइट्रिक एसिड होता है जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस से मुकाबला करता है।
 
यह खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को बहा देता है और खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित करता है।
 
विटामिन बी 5 और प्रोटीन से भरपूर दही बालों को मॉइश्चराइज़ करता है, इसके अलावा ये असमय, कष्टप्रद डैंड्रफ को भी दूर करता है।
 
इसके अलावा, अमीर मलाईदार दही जीवाणुरोधी एजेंटों से मिलकर, जलन और खोपड़ी की खुजली को कम करते हैं।
 
अदरक एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो कवक को मारता है जो रूसी का कारण बनता है। यह खमीर के विकास को रोकता है, इससे पहले कि वे गुच्छे, खुजली और रूसी को रोक दें।

 Ginger For Hair baal ko kaise badhaye

5) अदरक और बेकिंग सोडा स्कैल्प डैंड्रफ के लिए डिटॉक्स करते हैं
सामग्री
 
2 इंच अदरक की जड़
 
1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा (यहाँ से खरीदें)
 
2 बड़ा चम्मच शहद (यहाँ से खरीदें)
 
संबंधित – आपकी हर त्वचा के रोमछिद्रों के लिए एक शक्तिशाली बेकिंग सोडा स्क्रब
 
आवेदन कैसे करें
अदरक से रस निकालें और इसे बेकिंग सोडा और शहद के साथ मिलाएं।
 
एक फैलाने वाला पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं और खोपड़ी पर लागू करें।
 
इसे 15-20 मिनट तक रखें और एक हल्के शैम्पू के साथ बंद कुल्ला।
 
सप्ताह में दो बार दोहराएं।
 
बेकिंग सोडा खोपड़ी और मृत भरा हुआ बाल कूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है।
 
यह खुजली वाली खोपड़ी को शांत करता है और बालों की जड़ों तक ऑक्सीजन के प्रवाह में सुधार करता है।
 
अदरक और बेकिंग सोडा दोनों में एंटी-फंगल गुण होता है जो रूसी पैदा करने वाले रोगाणुओं को मार देगा।
 
शहद खोपड़ी को मॉइस्चराइज करेगा और इसे हाइड्रेटेड बनाता है और बालों को नरम और प्रबंधनीय बनाता है।

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